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Atelier culinaire x Mélanie
17 mars @ 10:00 am - 2:00 pm
Atelier culinaire Kitachari Baby : Équilibrer sa digestion avec l’ayurvéda.
Pour la première fois chez Robin des moulins, nous mettons à disposition le moulin pour proposer des activités via nos partenaires !
Mélanie de ‘Un temps pour soi‘, est très heureuse de vous convier à son tout premier atelier culinaire, le dimanche 17 mars 2024 de 10h à 14h au moulin !
C’est un atelier pour :
- apprendre à végétaliser son assiette
- découvrir la cuisine ayurvédique
- faciliter l’élimination des toxines accumulées dans le corps !
Au programme :
– Accueil des participant.e.s et introduction à la cuisine ayurvédique
– Préparation du Kitchari et d’un dessert léger
– Pratique méditative et pranayamas pour la digestion
– Repas partagé
Vous souhaitez participer ? Réservez auprès de Mélanie !